当前位置:首页 >> 饮食养生

解酒不必非要服药 吃些酸味水果更好

遇到节假日、解酒朋友聚会,不必喝酒是非服免不了的,但由于一次饮入过量的药吃酒精或酒类饮料会对肝、肾、酸味水果胃、更好脾、解酒心脏等人体重要脏器造成伤害,不必如果喝酒时适当吃些水果 ,非服就能稍微减轻酒精对身体的药吃危害。

  通常来说,酸味水果吃一些带酸味的更好水果可以解酒。因为水果里含有机酸,解酒例如,不必苹果里含有苹果酸,非服柑橘里含有柠檬酸,葡萄里含有酒石酸等,而酒里的主要成分是乙醇,有机酸能与乙醇相互作用而形成酯类物质从而达到解酒的目的。

  此外,还有一些水果也有解酒的功效。柿子富含果糖和维生素C,古时就被用作防止醉酒和消除宿醉的有效食品。甜柿中所含的涩味成分,可以分解酒精;其中的果糖有很好的保护肝脏的作用。

  西瓜汁一方面能加速酒精从尿液排出,避免其被机体吸收而引起全身发热;另一方面,西瓜汁本身也具有清热去火功效,能帮助全身降温。

  香蕉不仅是上乘水果,也是解酒良药。在酒前生食1-3枚有解酒作用。中医古籍《日用本草》记载:香蕉,生食破血、解酒毒。

  除了上面这些水果,喝点芦荟汁,也有缓解醉酒的作用,芦荟带刺的绿色部分和其内部的胶质中含有多糖体、糖蛋白等物质,能降低酒精分解后产生的有害物质乙醛在血液中的浓度。在饮酒之前,如果喝些芦荟汁,对预防酒后头痛和恶心、脸红等症状很有效。

  尽管带酸味的水果、富含果糖的水果、有利尿作用的水果等都能使过量乙醇的麻醉作用得以缓解,但上述反应在体内进行时受到多种因素的干扰,效果并不十分理想。因此,防醉酒的最佳方法还是要少喝。


  • 关注微信

猜你喜欢

热门标签

最轻微的灰指甲图片展示,你中招了吗(史上最详细灰指甲症状) — 养生百科网 女人长期禁欲会变漂亮吗,反而会加速衰老 — 养生百科网 隐性水肿是什么原因 应该怎样预防 瑶品防脱育发洗发水有用吗,有一点效果但不多(夸大宣传了) — 养生百科网 四种人不适合吃石榴有你吗,糖尿病患者慎食小心血糖升高 — 神奇养生网 海绵体打一针多少钱,1000 文曲星最厉害的时辰,下午3 茶叶泡水几分钟可以喝 喝茶的这些讲究都要懂 后背疼痛要警惕的三种病,小心后背偏下消化系统病(位置示意图) — 神奇养生网 何首乌是一级致癌物,算第三类致癌物(错误使用会肝损伤) — 养生百科网 何首乌是一级致癌物,算第三类致癌物(错误使用会肝损伤) — 养生百科网 茶叶泡水几分钟可以喝 喝茶的这些讲究都要懂 为什么不建议女人上环,妇科疾病患病几率大大增加 — 养生百科网 上坟时间有什么讲究和忌讳,2024上坟最佳日期(扫墓宜早不宜晚) — 养生百科网 瑶品防脱育发洗发水有用吗,有一点效果但不多(夸大宣传了) — 养生百科网 伍医生护肝贴真的有效吗,有辅助效果(不能依赖治病) — 养生百科网 最新版婴儿0一12个月发育表,看看你家宝贝有没有扯后腿 — 养生百科网 滋阴食物能减肥又营养的薏米大餐 阿胶蒸黄酒的做法 阿胶怎么吃最好 牛部位最贵的三个地方,里脊/牛眼/牛腱子(牛肉最忌四种蔬菜) — 养生百科网

推荐排行

  • [list:title len=50]
  • [list:title len=50]
  • [list:title len=50]
  • [list:title len=50]
  • [list:title len=50]
  • [list:title len=50]